《天然的不是吃了就很好》 減重少數中的男學生，大部分都女性。 剛剛在超市call out我，然後又可愛的問了我蜂蜜的問題，我真是哭笑不得。 各位同學，天然的固然好，但要看你在什麼飲食計畫當中哦～～ 也讓我想到，還有一些天然的好食物、健康的好食物，比如堅果，但在一般飲食下，吃多了也是徒增多餘熱量，不是它很好就可以肆無忌憚地吃。 #飲食迷思 Tags: 12 comments 40 likes 2 shares Share this: 減重營養師Sabrina的美胃人生 About author not provided 喜歡運動和料理的營養師，和您分享運動補充、增肌減脂要怎麼吃，也和您分享健康快樂的生活點滴！ 9285 followers 8620 likes View all posts